среда

утро
8:00-2 стакана шиповника
9:30-100гр каши овсянки, 15гр шоколада. кофе черный
12:30 300гр курицы жаренной
16:30 Йщгурт шарлотка 100гр
_____________1340ккал

Мой идеальный вес:
минимум: 56,1 кг.,
оптимум: 58,9 кг.,
максимум: 61,7 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Jly4uK
  • ДОСЯ