Всем привет!

Главные вкладки

пт., 17.10.2008 - 12:14 — Полка

Здравствуйте все!
Наконец-то я решилась. И очень надеюсь на вашу помощь и поддержку, потому как домашние моего решения не одобряют.
Начала со всем известной бабушкино диетой, но мне не очень нравится набор продуктов - хочется больше овощей и фруктов)))

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — пт., 17.10.2008 - 12:32


МНОГО СЛЫШАЛА и как результат?

avatar_165.gif

Полка — пт., 17.10.2008 - 12:57

За два дня - почти 300г, но тяжело, потому что пить нельзя много((((

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — пт., 17.10.2008 - 13:32

желаю успехов! решимости побольше, мотивируй себя посильнее, и все получится!!нет ничего невозможного!!
__________

Полка — пт., 17.10.2008 - 15:40

Спасибо большое!!!!

Изображение пользователя Джоконда.

Джоконда — пт., 17.10.2008 - 15:42


не слышала о такой диете. А в чем суть?


Аватары и анимация на GIFr.ru

Полка — пт., 17.10.2008 - 15:56

Завтрак: 1 ст. чай (кофе), по желанию можно добавить кусок сахара (лучше - ложка меда или горький шоколад)
Второй завтак: 40 г сыра
Обед: 120 г мяса (ессно, вареного, нежирного), 1 яйцо, 20 г сыра
Полдник: 1 ст. чай (кофе)
Ужин: салат из овощей

Перед сном можно выпить стакан отвара мята- чтоб успокоиться.

Не больше недели - ну, максимум - двух. За неделю теряется до 3 кг. Пить хочется все время, по крайней мере мне

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Selenna