Блог UlIANAana

пью пью все подряд, надеюсь на результат ))

Те самые 60 советов с английских про-ана сайтов, переведённые на русский. На мой взгляд, действительно полезны, в отличии от большинства русских аналогов, делающих из pro-ana какую-то поганую субкультуру и почти ничем не помогающие в похудении.
1. Пей по стакану воды каждый час, чтобы чувствовать наполненность живота.

Вчера так много кушала! Огурцы, помидора, бутерброды с сыром, картофельное пюре, жареные куриные грудки!!! Думала сегодня на весах будет ппц... Но к моему большому удивлению вес не увеличился! )) Я так рада )) Выпила бисак, буду очищать свой организм от всего съеденного.

Здравствуйте )) С сегодняшнего дня начинаю следить за своим питанием, отчитываться, делиться результатами :happy8: надеюсь найду здесь поддержку и друзей Мои цели: питание 1000 - 1200 ккал, разгрузочные ш