Моя история

Приветствую всех, кто собирается читать. Только что я зарегистрировалась на этом сайте. Очень хочу похудеть кг на 8-10.
Не получается себя контролировать до конца дня: весь день держусь, не объедаюсь, правильное питание и т.д., но как наступает вечер - появляется жор, который ничем не остановить. Я забываю свою цель, вижу события как бы со стороны, ужасаюсь своим действиям, но совершаю их. Теперь я буду вести здесь дневник. Я уверена, что у меня так получится по нескольким причинам: 1) мой характер - буду знать, что следят за моими успехами, буду стараться, на меня это работает; 2) здесь есть другие дневники, что также будет меня мотивировать: "Вот человек может, а я чем хуже?"; 3) отслежка своих результатов ежедневно; 4) если я обещаю сама себе что-то не делать, то не получается выполнить именно в похудании, но если я буду писать это здесь, то точно не нарушу.
В 2010 году я ездила на конкурс в другой город и жила у тети, которая меня любила покормить. Тогда я впервые поправилась... за ровно 14 дней на 9 КГ!!!!!!!с 50 на 59, это просто страшно. Мама меня тогда не узнала, когда я вышла из поезда. Долго не могла похудеть. Не могла собраться, все откладывала на "завтра". Лишь в феврале 2011 года меня это доконало, я очень комплексовала, особенно, когда не влазила в свои концертные платья. Поверьте, это самое ужасное, что может быть. Я начала просто с голодовки, вода, вода, вода, но если невыносимо хочется есть, то что-нибудь совсем чуть-чуть и не после шести. Постепенно уменьшился желудок, я похудела, ввела 3х разовое питание, похудела до 49-50 к апрелю уже точно. Не помню уже просто, когда точно. Также держала это питание, удерживала вес стабильно. Но потом в 10 класс я переехала в Москву к тете. Она опять начала кормить, в результате я быстро набрала уже к концу октября. Вес стал 58-59. И в течение года, пока я там жила, естественно, не могла сбросить.
Сейчас я в родном городе и хочу взять себя в руки и сбросить тот вес, в котором мне не комфортно. Надеюсь, все получится. Буду ежедневно отписываться.
Да, стоит отметить, что в 2010 году рост был 158 и не менялся до 2012 года. По этой причине я худею не до 50, а до примерно 52.
Спасибо за внимание!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka