Блог Deanne

Ну вот питалась 6 дней во сновном гречкой) но не только..!
каждый день обязательно пару фруктов, иногда ела яйца ) и чтото иногда ещё ела :party: ну вообщем голодной не была :) скинула 1 кг хоть и целью не было скинуть вес но так получилось )

Сегодня утром пошалила и сьела много рисового салата с майонезом.. даже слишком много :~ :bigsmile:
Что-то я очень голодная утром была..хих..Зато теперь целый день кушаем гречку )

Вот и подходит к концу 4.день.. я сбросила примерно 500грамм
вообщем всё хорошо.. :party:
Всем удачи!

Ну и продолжаю дальше ))

Сегодня первый день гречневой диеты ...
Решила посидеть на ней до воскресенья, тоесть 7 дней J)
Гречку очень люблю..а так посмотрю что у меня получиться ))

Сегодня первый день гречневой диеты ...
Решила посидеть на ней до воскресенья, тоесть 7 дней J)
Гречку очень люблю..а так посмотрю что у меня получиться ))

эх мне так стыдно :((
последние дни вела себя как свинка....кушала...ела... хавала в огромных количествах.. сладости .. жареное.. чипсы с соусами..мм...ужс... я этого всего сто лет просто не ела.. не знаю что на меня нашло :( :((

Вчера провела разгрузочный день на молокочае ну и вообще мой первый разгрузочный день)

Напиток получилься довольно таки вкусный :) чему я приятно удивилась ведь молоко никогда в жизни не пила ) Всё шло здорово и по плану, но после 20.00 мне жутко есть захотелось, такого ещё никогда не было :bigsmile: , но слава богу я не сорвалась и ничего не сьела :p

Ну вот скоро буду лопать гречку нямм 0:)
Надеюсь не сорвусь )

Вот думала думала и надумала чтобы скинуть 3 кило свои последних нужно сесть на гречневую диетку Только что боюсь пустую гречку есть а кефир я не пью...чего нибудь вкусненькое хочу..мм былобы здорово 0:)

Всё с меня хватит )
Думаю 5 дней достаточно этой японской диеты..она мне не подходит )
У меня нервишки не железные )
А вес скидиваеться хорошо это правда, но эксперимент закончен:)..