кремлевская диета

Главные вкладки

пн., 06.08.2012 - 10:52 — olgaguseva

всем привет! решила похудеть с помощью кремлевской диеты, но результаты не очень радуют! за неделю потеряла меньше киллограмма! почитала отзывы там пишут что за месяц теряют до 10 кг. если кто то сидит на КД посоветуйте что сделать чтоб вес уходил быстрее.

Кремлевская диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Аня_Маня.

Аня_Маня — пн., 06.08.2012 - 11:24

я несколько раз "сидела" на кремлевке
вес уходил всегда очень хорошо, главное - не лениться, взвешивать и подсчитывать каждый грамм, никаких "примерных прикидываний", ну и пить надо оооочень много, чтоб не было проблем со стулом
а еще - надо стараться сбалансировать питание, если есть одно копченое и жаренное мясо - вряд ли получится хороший результат
я заметила, что у меня хорошо уходил вес, когда я съедала до 20 грамм углеводов, если поднимала до 40 - стоял на месте

Изображение пользователя хлоя23.

хлоя23 — пн., 06.08.2012 - 17:04

я всегда в первую неделю кремлевки скидывала 5 кг
пересмотрите свое питание, наверное, допускаете какие-то ошибки...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.