Ах, какой вкусный был салатик )))

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.
пт., 10.04.2009 - 23:59 — ЛуизаЛюся

...из авокадо, креветок и 17%-го сыра, с чесночком, заправленный натуральным йогуртом. Плюс (не ругайте) бокал сухого вина на ужин...
Работу не сдала - просто подавилась этим "образцом безграмотности". Начальство поставила перед фактом: не сделала!!! Дали отсрочку...
..........
Завтра хочу купить себе обруч с "пупышками" )))) И скакалку :)
Визжу от счастья, предвкушая покупки.
..........
На завтра:
- яблоко, граммулька МонА-Муровского печенья;
- кусочек хлеба ц/з с креветками и листьями салата,
- овощной суп, кусочек мяса;
- тушеные овощи, ломтик сыра.
Пить буду зеленый чай.
Планируется небольшая тренировка - минут на 40-60. ;)

Обручи, тренажеры
Метод Монтиньяка
Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — сб., 11.04.2009 - 00:03

Молодец питание вкусное и полезное...

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — сб., 11.04.2009 - 09:33

начало 13.03.09. в талии - 10 см; в бедрах - 10см

Да разве можно за бокал сухого вина ругать! Наоборот, зачем себе отказывать в этом удовольствии. Хорошее вино никогда не повредит диете. Летом обычно отдыхаю в Европе у родственников. Вино к каждому приему пищи - и все прекрасно.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Ivonna.

Ivonna — сб., 11.04.2009 - 09:45

тренировка на 60 минут считается небольшой?
Я вам, простите, искренне завидую - у меня небольшая - это 10 минут. а тридцать - уже роскошь! в плане не времени, слава богу (нет у меня такой отмазки), а это... органического восприятия! в смысле, больше не выдержу.
Блин, таки завидно. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri