- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хочу, хочу, хочу похудеть!!!
Главные вкладки

пн., 11.02.2008 - 10:26 — ЛуизаЛюся
А так медленно!!!
С утра корячилась на гимнастическом коврике. Днем планирую прогуляться пешочком в быстром темпе в сторону библиотеки.
Утром наелась от пуза большой грушей, овсянкой с отрубями на воде (с отрубями вкусно!) и зеленым чаем с молоком.
Перекушу яблоком.
Обед - салат овощной с оливковым маслом, суп 250 мл.
Перекус - морепродукты.
Ужин - мандарин, яблоко, творог 0%, зел.чай.
Выгоняю воду из организма - пью отвар листьев толокнянки третий день. Заметно уменьшились отеки, и руки теперь не затекают во время сна, а то у меня это проблема.
Хочу, хочу, очень хочу похудеть!!!
Нравится:
- Блог ЛуизаЛюся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
обязательно похудеешь!!!
просто нужно держаться,не сдаваться и всё получится!!!!!

Как говорится -
Как говорится - главное, желание! Всё получится! Здоровый образ жизни - это навсегда! Я сегодня тоже немножко поотчаивалась. Домой пришла и сразу сюда. успокаиваться...
все получится!!!
Что-то серьезное?