борьба за стройное тело

Главные вкладки

пн., 30.07.2012 - 13:26 — olechka-as

Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Я на полпути к стройности. Сейчас вес 88 кг. В начале похудения было 103 кг. До замужества вес был 68-70 кг, при этом весе я носила 48 размер одежды, сейчас это 52-54. Обо всём по порядку:
1)беременность в 2006 году + 15 лишних кг (85 кг)
2)2 года вес был стабилен, неудачные попытка похудеть в виде фитнеса + 5, потом ещё +5 кг (95кг)
3)несколько лет вес стабилен
4) 2011 году вторая беременность не одного лишнего кг
5) послеродовый период и кормление грудью первые 4 месяца +8 кг (103кг)
Худею с 27.02.2012г. Первые 2 месяца очень эффективно уходил вес, потом что-то во мне сломалось и вот уже месяца 2 я не могу побороть свое желание просто, извините, жрать, т.е. закидывать в рот всё подряд. Пока вес сильно не увеличился (было в течение нескольких дней даже 85 кг), но боюсь если дальше так пойдёт вес вернется!
Уважаемые форумчане очень надеюсь на вашу помощь в этом нелёгком деле!

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

минотавр — пн., 30.07.2012 - 13:30

Давай бери себя в руки и вперед. Ведь стройнееш ты для себя и ради себя. Захоти увидеть новую себя.

olechka-as — пн., 30.07.2012 - 13:37

спасибо! приятно когда тебя поддерживают! Пока не всё понятно на сайте, но надеюсь скоро разберусь.

минотавр — пн., 30.07.2012 - 13:39

конечно... сайт очень мотивирует...

lutin54 — пн., 30.07.2012 - 13:58

Очень рекомендую начать записывать еду и перекусы.Дисциплинирует и заставляет задуматься.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Coward — пн., 30.07.2012 - 14:04

Конструктор персональной диеты «Доктор Борменталь»
http://russweb-ru.com/bormental/?rid=72499

Sweetmum — пн., 30.07.2012 - 14:22

хочу поддержать Вас и пожелать удачи! Сама 1,5 месяца худею, скинула почти 5 кг. Я тоже одно время закидывала в рот всё подряд. Скучно - пойду поем, перерыв - открою холодильник и что-н съем... Когда только начала похудение, было сложно избавиться от этой привычки, НО я каждый такой перекус заменила на стакан 1% кефира. Вскоре организм адаптировался и теперь я уже не перекусываю. Ем 3 раза в день, немного, и кефир теперь только на ночь. Попробуйте, это правда помогает в борьбе за стройное тело.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Н_а_с_т_я.

Н_а_с_т_я — пн., 30.07.2012 - 14:30

Ты молодец! Уже много сбросила!
Просто организм интенсивно сбрасывал вес и устал от такого режима. Да и к тому же держать себя в руках ВСЕГДА тоже сложно.
Присоединяйся к нам. У нас тут общие цели и общение приятное)))

ХочуБытьСтройной — пн., 30.07.2012 - 14:46

Согласна, мне тоже кажется, что он именно устал! Ведь столько потерять... :)


olechka-as — пн., 30.07.2012 - 14:54

спасибо большое всем за напутствующие слова, постараюсь не сдаваться!

zwezda — пн., 30.07.2012 - 15:12

Дело, действительно, не лёгкое! Но у тебя такой результатище, не дай весу вернуться! Держись! Всё получится!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина