Сила воли!

Я могу посоветовать только одно: не садиться на такую диету!

да я могу посоветовать:не применять такую диету!через три дня ты напишешь сдесь что ты сорвалась,или тебя просто тошнит эт этого кефира и ты смотреть на него не можешь и тебе так хочется какого то фруктика хотя бы грызануть.так что даже не думай.

Ежедневно пить 2 литра воды, есть фрукты и овощи, без соли и сахара. И спорт!!!
В противном случае от недостатка витаминов выпадут волосы; от недостатка глюкозы будет кружится голова, начнутся обмороки, случится кома; от избытка белка в организме "посадишь" почки.
Сила воли тут будет непричем.
Удачи!!!

Так совет только один- не издевайтесь над собой , себя надо любить и жалеть, а не испытывать силу воли на диетах для мазохистов :)
Вы просто представьте что Вам на это "ответят" Ваши печень, поджелудочная, желудок, кишечник и т.д.

посоветуем, конечно. выбери себе другую диету, а лучше всего - правильное притание.

Может на "6 Лепестков подсядешь"? Ну если сила воли подведет.

А ты еще и R&B любишь! Тогда сам Бог велел плясать!!!

Советую не делать этого)Лучше на английскую диету) По себе сужу - эффект потрясающий!!

Бред полный, убила бы тех, кто пишет эти диеты, чистый голод и тот не так навредит здоровью, ладно яйца, а кефир, ты хоть знаешь из чего его сделали (часто это не молоко), ладно залить его вечерком пару раз в неделю, а поить организм какой-то гадостью подряд 21, без овощей, без каш. Дерзай, после парочки таких экспериментов, побежишь к врачу.