Блог ПрокудинаВиктория

Не могу найти... Расскажите что это и действительно ли эффективно?

Завтрак - кофе без сахара, 1 яйцо, маленький кусочек сыра (ломтик)
Обед - капуста свежая (мисочка), 2 яйца, чай без сахара.
Ужин - стакан кефира.
Не взвешивалась - батарейка в весах села... Может это и к лучшему...

Вот такая я сейчас толстушка...

Привет, девчонки. Давно здесь не была... Больше 2-ух месяцев. Все, что было сброшено... набрала снова. За 2 месяца набрала 5 кг. (эх, вот сбрасывалось бы так же). Я завтра начинаю снова худеть.

Девочки!!! Помогите советом!!!

В субботу ходила в баню. Парилась, плавала в бассейне, а потом массаж. Ощущения - супер!!! Утром встала на весы: 600 грамм отвеса!!! За неделю!!! Это при том, что ограничения только в хлебе и сахаре. Остальное ем все.

ВОТ!!!

Ну да. Так и есть. Да, я сорвалась. Да, я за 4 дня набрала столько, сколько сбрасывала 3 недели. (при том, что не ела хлеб) У меня депресняк по этому поводу. Опять никуда не влазию... Опять голодать...

Я так не могу больше. Я столько усилий прилагаю... Расчитываю эти долбаные каллории... Я совсем отказалась от сахара, хлеба, круп, картошки, я не ем после 17.