3-и дня, но не каторги

Главные вкладки

Изображение пользователя Olenka-Lelya.
вт., 24.07.2012 - 14:03 — Olenka-Lelya

Измерений никаких не делаю, решила, что раз в неделю- достаточно. Сбалансировала питание, сейчас очень хорошая пора- овощи, фрукты, соки, мясо-постное и только в обед, ну или рыба, все в отварном виде. Сигареты снизила до минимума, совсем бросить пока не получается. С физическими нагрузками- туго, хотя нет, хватает работы дома, к вечеру как после тренажеров!!!!!! :danse2011-65: беговая дорожка :glad:

Личное...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189440_65,0.png) Моя диета: диета 5 столовых ложек

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri