- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Атака закончилась
Главные вкладки
сб., 28.01.2017 - 16:39 — ЛеоноваТаня
Всем привет! Вчера закончила первый этап Дюкана "Атака", сегодня на чередовании. За атаку отвес - 3,6 кг и в см в талии -3 см и в остальных частях по 1см. Настрой хороший, теперь выходные 2 дня буду смешано питаться, а с пн опять на белки. Надеюсь к маю похудеть до своего нормального веса 62 кг, Боже дай мне силы и терпения! На неделе было много соблазнов, но я устояла, - вкусности никуда не денутся, а вот я толстячкой останусь, если сияъем. Вот такая мотивация.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ЛеоноваТаня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии