Атака закончилась

Всем привет! Вчера закончила первый этап Дюкана "Атака", сегодня на чередовании. За атаку отвес - 3,6 кг и в см в талии -3 см и в остальных частях по 1см. Настрой хороший, теперь выходные 2 дня буду смешано питаться, а с пн опять на белки. Надеюсь к маю похудеть до своего нормального веса 62 кг, Боже дай мне силы и терпения! На неделе было много соблазнов, но я устояла, - вкусности никуда не денутся, а вот я толстячкой останусь, если сияъем. Вот такая мотивация.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198207_73,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Ириночка К
  • ДОСЯ