Вторая неделя диеты результаты

Ура, товарищи !УРА! Мой вес упал до 63,6 кг!!!! Примерно столько же я весила прошлым августом ,когда мой вес шел вверх, а я не стала бить тревогу .Сейчас конечно жалею об этом, но надеюсь исправить все ошибки и не повторять их.

Результаты:
За неделю разгрузочной диеты и 2х недель спорта (1ю неделю результатов в снижении веса не было) я скинула 4,4 кг. При этом голодной я была лишь одно воскресенье, когда был разгрузочный день.