64: 21 из 25, отдых на всех фронтах, тирамису

Главные вкладки

Изображение пользователя Allesfit.
пн., 29.10.2012 - 00:02 — Allesfit

 

Как жаль, что в еде, которая по объему ощущений приближается к хорошему сексу, так много калорий :) Все-таки мир несколько несправедлив... хотя безусловно прекрасен :)
 

МЕГАзавтрак (потому что вчера надо было съесть больше!):  хлеб, масло, икра, филадельфия, шококонфеты, пицца, имбирные печеньки, сыр
Обед: кола, суп, отварной язык
Перекус: 2 печеньки, семечки. Выпила ведро кофе :)
МЕГАужин: тирамису, индюшкина грудка на гриле, тирамису, салями,  тирамису, яблочный тарт и ще немного тирамису
Спорт: ленивая зарядка лежа
Прочее: массажик
Ачивки: неплохо провела время, сумела настоять на своем там, где это было нужно

Сейчас опять кушать хоцца :( Взвеситься, что ли... завтра по-любому отвес будет. Ладно, допиваю свою кружку чая и баиньки, а утром посмотрим.

Завтра супер-загруженный день, так что по плану:

  • йога
  • доделать доделки для работы
  • загриллить себе курогрудки на обед и на перекусы с собой
  • собрать сухой паек, чтоб получился не 1 прием пищи, как подсказывает расписание на завтра, а 5-6, как требует организм
  • ВОДВОДАВОДАВОДАВОДА!!! Купить и выпить!
Дневники диет

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — пн., 29.10.2012 - 00:47

:happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — пн., 29.10.2012 - 17:20

Я еле заснула от голода, какое там лопнуть :-) калорийность калорийностью, а объем.маленький был. Зато вкусно :-)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — пн., 29.10.2012 - 20:53

sarcastic_blum sarcastic_blum а как готовить этот белый крем?? :)
Уже час туда-сюда листаю твою картинку


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 30.10.2012 - 14:15

Вот здесь на картинке вообще шокобисквит, хотя по идее надо хорошо пропитанное кофе и коньяком печенье "Савоярди".
Для крема маскарпоне (около 500г), взбить отдельно желтки и холодные белки (3-4 яйца, см. по размеру) и несколько ложек сахарной пудры - это по вкусу, я, например, кладу 3-4, хотя если савоярди хорошее, то можно и 2 обойтись.

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вт., 30.10.2012 - 15:26

А крем - это только яйца и сахар??
Спасибо))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 30.10.2012 - 17:27

никакая филадельфия, фарми и буко маскарпоне не заменят, увы

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вт., 30.10.2012 - 17:59

А я-то, уж, размечталась :crazy:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вт., 30.10.2012 - 18:00

А я-то, уж, размечталась :crazy:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 29.10.2012 - 01:07

МММ!!!!вот это рацион!!!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — пн., 29.10.2012 - 17:21

Вкусно и "отвесно", не выдержала таки, взвесилась :-)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — пн., 29.10.2012 - 01:09

А я, наверно, единственная такая, кто не любит тирамису))) И чизкейки не все и не всегда))

Как гриллишь куровкусняху? В микровэйв?

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Ann_model.

Ann_model — пн., 29.10.2012 - 01:53

я тоже вроде бы не любила.. пробовала не раз и не в одном месте, но потом как-то заказала в очередном ресторане и мне безумно понравилось! так что все еще зависит от рецепта и от повара, разумеется :hehe:

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — пн., 29.10.2012 - 17:24

кафешные или магазиные уже не такие вкусные пол этого :-)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Ann_model.

Ann_model — пн., 29.10.2012 - 18:18

ой.. магазинные - это вообще бред ) химия одна. а вот ресторанные очень даже ничего )

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 30.10.2012 - 14:07

У меня какой-то бзик по поводу гигиены касательно ресторанов, а здесь же по идее сырые яйца надо использовать, поэтому я не беру никогда... хз, какие они там продукты используют :) Бред, конечно, но что поделать... если я готовлю не сама/при мне, то только термически обработанные продукты :)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Ann_model.

Ann_model — вт., 30.10.2012 - 17:26

тоже верная тактика ) здоровее будешь girl_wink

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — пн., 29.10.2012 - 17:24

кафешные или магазиные уже не такие вкусные пол этого :-)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 29.10.2012 - 17:23

МЕГАужин: тирамису, индюшкина грудка на гриле, тирамису, салями, тирамису, яблочный тарт и ще немного тирамису - это только я заметила или все заметили???? ты сколько его скушала то?

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — пн., 29.10.2012 - 17:28

Не, не только ты)
Саш, а ты сама его делала? Тот, что на картинке - просто произведение искусства nyam

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 29.10.2012 - 17:29

я тоже кстати хотела спроисть) и заодно рецептик. и еще хотела спросить на чем гриль делает))))))) но чет побаялась сразу много вопросов писать)

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 30.10.2012 - 14:04

Вот такая хреновина: 
Удобно, быстро, весь жир стекает, выглядит красиво и в процессе готовки, и после подачи

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 30.10.2012 - 14:06

млин! хочу такую хреновину) Спасибо!

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 30.10.2012 - 15:14

от сушки грибов до гриля, от супа до пиццы)) Я довольна, короче.

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 30.10.2012 - 15:26

ом! круто как! У свекрови есть но она чет ее не юзает на полную. Я вот чет после твоих грилей да грилей да загриливаний тоже захотела себе такую бадейку)

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 30.10.2012 - 14:56

ухтышка! клёвая какая штука! все, теперь тоже хочу :hubba1:

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 30.10.2012 - 14:02

тот я просто не успела сфоткать :)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 30.10.2012 - 14:56

да-да, мы это заметили - как ты "не успевала" :laugh1:

Лялюшка — вт., 30.10.2012 - 14:07

Смотрю на эту красоту а перед глазами калории скачут! Наверное вкусненько!


!

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 30.10.2012 - 14:14

Это неправильно, когда скачут калории. Это мешает жить... Надо сначала съесть, а потом уже расстраиваться ;)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle