25.07.2012

Изображение пользователя LY.

Утреняя зарядка (обруч 30 мин.)
Стакан воды
Завтрак: 1 кусок шарлотки с медом и орехами ( очень вкусно!!) 2 куска ананаса.
75" alt="img_0251.jpg" />
Каталась на велосипеде ( 1 час)
Чашка кофе
Ужин: Рис под капустно –томатным соусом ( собственного приготовления)2800/img_0253.jpg" width="500" height="375" alt="img_0253.jpg" />
Кружка чая с Шурмой ( вот это было лишнее, но я очень ее захотела ) pleasantry

Для похудения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Allesfit.

Боги, лучшее сочетание в мире - цельный фундук и меееед!
А шаурма покупная или самодельная?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя LY.

Шурма покупная, делает знакомый ( положил мне мало мяса, и больше овощей;)
Кстати шарлотку делаю диетическкую без муки и сахара , соли !!!!) Я лучше потом поможу ее медом, намного полезнее :)

Для похудения

я точно попала на сайт для худеющих? mosking Шарлотка аппетитная. Нямммммм nyam


Изображение пользователя Птичкина.

Рецепт шарлотки в стууудию :)))
мням!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • Nadin_ka
  • howtostandup