Начало

Главные вкладки

сб., 14.07.2012 - 01:11 — Мамик

Здравствуйте! Совершенно случайно очутилась на вашем сайте и приняла решение попробовать поискать помощи в моей проблеме лишнего веса. Кратко о набранных килограммах. 10 лет назад я была 63 кг. Родила сначала дочь, затем через 4 года сына (трудно! после второй операции кесарева сечения теряла память, восстанавливалась БАДами). Всё это время вес прыгал. 6 лет назад после двух недель кремлевской диеты оказалась в больнице. После этого муж мне запретил всякие диеты и сказал, что любит меня в любом виде. На время я забыла о себе и отдалась семье. Однако на сегодняшний день я имею некоторые заболевания, для лечения которых непременно нужно сбросить вес. Да и комплекс толстушки тоже есть. В чем моя проблема? Вся семья любит много и вкусно поесть ( и я в том числе!!!!). Силы воли мне не хватает!!!!!! Сильное чувство голода и боли в желудке, тошнота. С чего начать и как заставить себя?

Личное...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Соломинка — сб., 14.07.2012 - 05:39

Привет. tables10 Начинать надо с малого, думаю. Откажись сначала от одной вредности, потом - от другой и так далее. Понимаю, сложно взять себя в руки. Сама безвольная. Но это нужно в первую очередь тебе! Так что выбирай систему питания, делай линеечку и начинай работатать над собой. Сайт очень хороший :wink:

Мамик — сб., 14.07.2012 - 22:44

Благодарю за совет. Да, наверное только маленькими достижениями можно добиться больших результатов. А предстоит мне путь в минус 30кг. Правда, быстро худеть я боюсь: как бы последствия не были плачевными. Но буду стараться. Пишите.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

ЭЙХОРНИЯ — сб., 14.07.2012 - 19:21

Начинай с правильного питания) И похудеешь и здоровье поправишь)

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Мамик — сб., 14.07.2012 - 22:36

Спасибо большое за совет. Я как раз сегодня целый день думала о том, с чего начать. И один из выводов - не есть после шести. Сегодня я это выполнила. И знаете, немножечко какая-то гордость проснулась, что я смогла. Не знаю, как получится дальше: иногда мне приходится долго работать (не развлекаться!) по ночам за компьютером. Но всё же начало есть. Еще раз огромное спасибо за поддержку!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

ЭЙХОРНИЯ — вс., 15.07.2012 - 08:42

Да незачто) За этим мы здесь) Мы решили похудеть! Я тоже не ем после шести. И когда хочется кушать пью кефир или ложусь быстренько спать))) Главное поверить в то что ты сможешь!

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable