- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый день диеты 6 лепестков
Главные вкладки
чт., 26.07.2012 - 10:07 — Selena.L
Ну наконец-то, начала приходить в норму. Сегодня весы показали цифру 61,5.
Вчера, на рыбном дне, утром съела 100 гр. семги, в обед 250 гр. лосося в собственном соку, весь день пила зеленый чай, не ужинала. Вечером аппетит был зверский! Но я не сдалась!
Вот уж не знаю почему так быстро сбросила, возможно, из-за разгрузочного дня на томатном соке или же из-за новой диеты, а может все еще осталось действие гречки, у меня после нее вес обычно долго держится. В общем, посмотрим что будет дальше.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Selena.L
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Очень рада за тебя!)))
Молодчинка, продержалась!!! У меня тоже вечером после рыбного такая же фигня была, я тебя понимаю))) После овощного такого не будет 100%. Что ешь? Свежак или потушила?)))
Мой ИМТ: 21.01. Мой ИМТ в норме! Так держать!
Калькулятор ИМТ на [url=http://comp-d
Ой, спасибки за поддержку!
Я салатик ем со свежими помидорами и огурцами, туда еще добавляю лук и маслины, заправляю оливковым маслом. Думаю, растянуть на три приема.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Васечка, ну разумеется ты
Васечка, ну разумеется ты оказалась 100 процентов права) Сегодня голодухи вечером такой нет, зато живот раздуло, кажись, и у тебя такое было) Пришлось обруч крутить, чтобы он сдулся)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
да, у меня такая же фигня была)))
Но я обруч не крутила - я спать на пузо легла, чтоб оно придавилось)))) Ты молодец, не то что я)) :happy:
Чтоб не раздувало, я решила овощи потушить, но все равно раздуло))) С утра нормально уже должно быть. Держись)) Сегодня курятинка у тебя?
Мой ИМТ: 21.01. Мой ИМТ в норме! Так держать!
Калькулятор ИМТ на [url=http://comp-d
Да, курица. Ну очень сытный
Да, курица. Ну очень сытный день) Очень быстро наедаешься)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
да, наедаешься быстро
но вечером жрать охота, как после рыбного, но не так сильно!!! Так что справляйся - на зависть коллегам. Пусть жрут свою картошку с котлетами ведёрками!!! Меня скоро ждет обед с ними - 2й персик и стаканчик чая))) - не пойти нельзя - начальница обидется. Так что терпения нам и ,наверное, немного пофигизма, чтобы не воспринимать дурацкие замечания со стороны окружающих! И силы воли продержаться в выходные!!! :wink:
Мой ИМТ: 21.01. Мой ИМТ в норме! Так держать!
Калькулятор ИМТ на [url=http://comp-d
Ты как всегда права)))Вечером
Ты как всегда права)))Вечером кушать хочется очень)
Надеюсь обед продержалась) А я сегодня до холодильника еще не успела еду донести, как уже вопросы посыпались: "А что там у тебя? Опять на диете?" Ну вот раздражает, честное слово, как-будто я им вчера не говорила, что я на диете, и сколько она длится, нет же, все равно достают) Разве что, в холодильник еще не залезли, чтобы посмотреть чего это я там такого принесла)
Вот я тоже обедать одна не могу, обижаются, коллеги все же.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru