- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я на покаяние
Главные вкладки

ср., 05.09.2012 - 19:15 — Катана
Мне стыдно..... Пытаюсь взятся перейти на вегетерианский рацион и похудеть, но не получается. Я постоянно хочу есть. Причем запихую всякую фигню, даже не ощущая вкуса. А утром все так хорошо начиналось. Завтрак: 2 яйца
Обед 1 яблоко+1 чашка ефира + 100 гр сырковой массы(надо не есть её, калорий многовато, кушать потом хочется еще больше, но творог что-то я не жалую) А Потом понеслось: опять сырковая масса(100 гр)+яблоки+кефир(всего 0,5 л за день)+омлет из двух яиц(не вкусно!)+салат из помидор и т. д. Ну почему я расклеилась?. И что за голод? И как с этим боротся?
Нравится:
- Блог Катана
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А в чем проблема? По-моему, у
А в чем проблема? По-моему, у тебя получился вполне похудательный рацион из полезных и низкокалорийных продуктов ;)
Шутете? Да я жру как слон.
Шутете? Да я жру как слон. Утром вроде все нормально, но в обед.... Иногда я не могу ограничится одной порцией. А в 100 гр. сырковой массы около 340 ккал.