я объелась!

Главные вкладки

ср., 11.07.2012 - 15:43 — Ната-Рас

Никогда не думала, что можно ТАК ОБЪЕСТЬСЯ простым салатом!
Ну, не совсем простым girl_wink mosking конечно!
Сделала себе большую тарелку- по 2 помидора, огурца, б/перец, тертая морковь и свекла-залила все ряженкой--- и понеслась! :crazy:
Пока дошла до последней ложечки , почувствовала, что живот надулся... Насыщение пришло как-то быстро.... Зашла через 15 минут на кухню, глянула на сухарики, потом на йогурт и поняла, что НЕ ХОЧУ НИЧЕГО!!!! girl_mad
Это что, волшебство какое ? tease Раньше мне надо было схомячить тарелку плова, потом чайку с куском (кусищем) пирога или кучкой конфет, чтоб почувствовать праздник живота...

Дневники диет
Диета Протасова


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Илона — ср., 11.07.2012 - 17:53

Лучше бы разбила на несколько порций-объедаться так только метаболизм замедлять чисто ИМХО.

 
 

Изображение пользователя Sh_anna.

Sh_anna — чт., 12.07.2012 - 00:05

В меня б за раз столько не влезло.))) Тут никакого волшебства. Морковка со свеклой очень быстро голод утоляют, они у меня в основном идут как перекусы, если перехватить чего-то хочется, они падают в желудок и пару часов все хорошо. Так что я этим салатом и без морквы со свеклой отлично наелась бы;) Ну ничего съела и съела, на здоровье, зато другой раз точно уже столько не будешь, раз в этот под завязку)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203347_64,7.png) Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer