- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
50 день
Главные вкладки
вт., 23.07.2013 - 20:11 — BONIKA
Всем привет! 
А вот и я! :spring1-2012: Был период у меня какой то депрессивный 
И в очередной раз я убедилась, что не к чему хорошему он не приводит! Потому ввожу для себя правило ХНЫКАТЬ, ЖАЛОВАТЬСЯ И ЖАЛЕТЬ СЕБЯ ЗАПРЕЩЕНО! А теперь моя любимая фраза
Сегодня наткнулась в инете на сайт Флайледи. Очень меня это заинтересовало. Девочки, может кто пробовал работать по этой системе? Поделитесь впечатлениями.
23 июля 2013 год вторник
10:00
овсянка на молоке + 1 ч.л. меда
13:00
фаршированый кабачок 0.5 шт
хлебец
1 ст.л. салата (огурец, яйцо, зел.лук, сардина, майонез)
16:00
огурец
запеченная курица 2 кусочка
19:00
творог
кефр
Всем отличного настроения и огромных отвесов!
Нравится:
- Блог BONIKA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 5.
- gogodancer
- Замшевый слон
- babbleprofitable
- viktoria.lotc
- Bri
Поиск по сайту
«Я села на диету и за 14 дней потеряла 2 недели»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 51
За эту неделю: 76
За прошлую: 219
За апрель: 714
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
ЛэдиФлай- это про то как вести домашнее хозяйство что ли?
Или с похуделками связано?
Что-то я не поняла((((
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Это про домашнее хозяйство.
Это про домашнее хозяйство. Кто как а я либо целыми днями убираю, а следои все ссорят. Либо мне все надоедает и я забиваю на уборку и дом по уши в хламе. нно там сложная система на первый взгляд. Надеюсь разобраться))
Да?
Тоже гляну на досуге))))
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Давай!! Может вместе быстрей
Давай!! Может вместе быстрей разберемся!!!! Я тебя люблю :poceluy-299:
Заразите меня своим
Заразите меня своим правилом... А то все время ныть охото(( И жалеть себя.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ХНЫКАТЬ, ЖАЛОВАТЬСЯ И ЖАЛЕТЬ
ХНЫКАТЬ, ЖАЛОВАТЬСЯ И ЖАЛЕТЬ СЕБЯ ЗАПРЕЩЕНО! (делаю пассы перед мониторам) ну как? заразительно?
Ну улыбнуло точно))) Даж
Ну улыбнуло точно))) Даж солнышко выглянуло) Может вы волшевница?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я не волшебница, я только
Я не волшебница, я только учусь)))) А вообще есть хороший жизненный принцип. Если не можешь изменить ситуацию измени отношение к ней. Вот у меня вес стоит. Да? Просто он закрепляется на веки вечные! 9ток что придумала )
А я все время не довольна.
А я все время не довольна. Это из-за парня моего. Когда-то я весила 112кг(может даже больше) Сейчас я похудела. Вешу меньше 90та. Но для него я обсалютно не изменилась. Как была корова так и осталоь. Из-за этого настроение плохое. Вот наверно и парюсь. А нужно все сделать иначе. Но я продолжаю идти к заветным 55гк)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Знакомая ситуация.((((
Я когда скинула свои 11 кг, мне муж тоже говорил:
Ты это сама что ли придумала?
Мне тоже было обидно!
Но потом поняла, что когда человека видешь каждый день, то какие то сантиметры в объеме в глаза не бросаются(( замечают те, кто каждый день тебя не видят.
так что не переживай!!!!
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Мой парень видит меня редко(
Мой парень видит меня редко( и я скинула 25((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
А, ну если редко, то ДА((((
ну и 25 кг- это конечно ДОХРЕ**!!!
Молодец!!!!
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Да ну их всех в жопу. А по
Да ну их всех в жопу. А по весу есть куда еще рости, тоесть уменьшаться)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Зануда
такая же ситуация, я со 100кг похудела почти на 20кг
он не заметил, хотя делала это по его просьбе
после набрала до 110 и сейчас для себя худею
(результат на линейке)
а он по-прежнему не замечает))) ну и фиг с ним!
А я думаю, что у меня
А я думаю, что у меня отношения уже долго не проживут. слишком много там замешено на моем весе. Не хочу даже уже думат что худею для кого-то кроме себя. Похудею и посомтрю, как дальше поступать и с кем быть... Дала себе пол года на похудение. по 5 кг в месяц
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ты что? Это много(((
Надо сбрасывать тоже, не во вред здоровью.
А про отношения, я тебе могу 100% сказать, что если они зависят от твоего веса, то лучше их не удерживать и не продолжать.
все таки отношения должны в первую очередь строится на душмном взаимопониманиии и на чувствах.
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
а сейчас какой вес?
а сейчас какой вес?
86. С копейками
86. С копейками
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Милые девочки, если мужчина
Милые девочки, если мужчина не замечает похудение ваше это одно. Просто он любит вас любой. А если не уважительно отзывается о вашей фигуре это совсем другое. Просто подумайте если сейчас ваши отношения строятся в зависимости от вашего веса то что будет потом? Мало того что с возрастом никто краше не становится так еще жизнь длинная и сложная штука. И бывает как это не печально болезнь. И если он не хочет быть из за лишнего веса. будет ли он с вами в действительно сложной для вас ситуации? Я лично очень сомневаюсь.
Понимаю. К сожалению эти
Понимаю. К сожалению эти мысли слишком часто посещают(
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Милые девочки, если мужчина
Милые девочки, если мужчина не замечает похудение ваше это одно. Просто он любит вас любой. А если не уважительно отзывается о вашей фигуре это совсем другое. Просто подумайте если сейчас ваши отношения строятся в зависимости от вашего веса то что будет потом? Мало того что с возрастом никто краше не становится так еще жизнь длинная и сложная штука. И бывает как это не печально болезнь. И если он не хочет быть из за лишнего веса. будет ли он с вами в действительно сложной для вас ситуации? Я лично очень сомневаюсь.
лапулькин мой вернулся! я ск
лапулькин мой вернулся!
я скучала! такие периоды бывают.. когда тяжело и грустно.
останавливаться нельзя, впереди много интересного!
мы будем стройными обязательно!
вперед и только вперед!
Ой так приятно что ктото
Ой так приятно что ктото скучал)))) Конечно вперед и никаких походов ра лево! Не изменяем своей мечте!!!
Пусть в этой жизни у тебя
Пусть в этой жизни у тебя будет только прекрасное настроение, всегда ... Ты - невероятно позитивыный человек и я от всей души желаю всего самого ... :spring11-2012.gif:
Спасибо дорогая ))) Я прям
Спасибо дорогая ))) Я прям порозовела вся )))
Девочка моя, я со своими
Девочка моя, я со своими траблами совсем забросила хождение по дневничкам. Зависла в своих соплях а тут у тебя такие хорошие цитатки!
Умка! Возьму на заметку твое новое правило!
Бери на заметку )) Создадим
Бери на заметку )) Создадим партию ХЖЖСЗ Хныкать Жаловаться Жалеть Себя Запрещено )))
Создавай и прими меня
Создавай и прими меня почетным партийцем. А то я уже все утро реву, все в соплях. Навалилось все разом, давлюсь сижу. Капец аж стыдно, словно мне 3 года а не дочке, обнимает шепчет на ушко мама не плачь я же тебя люблю.... пи...дец просто.
Ой что случилось??? Не
Ой что случилось??? Не плачь!!!! А ну подумай разве это горе?? Стоит твоих слез, нервов твоих и твоей дочурки ? Подумай о том что могло быть гораздо хуже. Все пройдет.
Да, наверное. Я просто
Да, наверное. Я просто устала. Спасибо.
Надюш, у всех бывает. Все
Надюш, у всех бывает. Все пройдет... ты стройная, корасивая, у тебя замечательная малышка, любящий муж, интересная работа, строится твой дом мечты. Закрой глаза и представь что вдруг все это изчесло из твоей жизни. Проживи эмоции эти. А теперь открой глаза и оглянись. Ты счастливый челрвек. Радуйся каждому дню...
радуюсь, и благодарю
радуюсь, и благодарю Всевышнего за о что имею.
Просто устала) и всего то) отдохну и вспыхну с прежней силой)
все пошло с того что неопытная девушка на трассе подрезала нас, муж успел затормозить и аварии удалось избежть. Но я сидевшая сзади между сидениями пролетела до торпеды между передними сидениями. Зато деть не шелохнулся, так сильно я ее еще не держала. Свело все- руки ноги.... на следующий день отозвались все старые раны... позвоночник напомил что экстрим это не для него. С этого все и началось....
А может два дня поездок без отдыха, по 10 часов в пути, а может напряги работы.
В общем спасибо что выслушала!
Ты умничка ))) Просто сделай
Ты умничка ))) Просто сделай пару дней отдыха. И опять станешь нашей енерджайзер)))
Ура! Ура! Иришка объявилась!
Ура! Ура! Иришка объявилась! :loveshower: :loveshower: :loveshower:
(Тема не указана)
Привеееееееет!!!!
Ну наконец-то!!! ну куда же ты пропала????? я обсмотрелась на твой блог, а он все пустой и пустой-ни одной новой записи!!!Я уже переживать стала! не бросай нас так больше!!! :drinks: :happy4:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
не брошу больше!))) Без
не брошу больше!))) Без отчетов очень расслобляешься... Жаль почти месяц прошел впустую. Вес стоял. Я вся в расстройстве. Писать не хотелось. А зря. Без вас, мои хорошие, очень скучно и тяжело держать себя в руках.
=)
Давай догоняй !!!=))) Все получится! :poceluy-299:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Замечательно сказано!
Флайледи отличный сайт) почерпнула там много для себя полезного :wash раковина до сих пор блестит)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru