День первый!:-)

Приветик всем! Не буду говорить, что за сутки произошло нечто грандиозное и невероятное! Я скинула всего лишь 200 гр., но и то, как говорится хорошо! Зато я стойко следовала принципам 90-дневной системы раздельного питания (это система выдерживается мною лучше всех остальных:-)) и свой белковый день провела без нарушений. Итак, за сегодня в моем рационе побывали: три небольших кусочка вареной курицы, небольшой помидор (без соли), небольшой кусочек сыра, банан (это на завтрак), яйцо, также побаловалась двумя чашками слабого кофе с молоком и чашкой очень слабого чая с лимоном (и в том и в другом случае без сахара). Вот такие дела. Хочется, чтобы движение с мертвой точки пошло как можно быстрее, но понимаю, что все будет проходить постепенно. Удачи всем и приятного вечера!