22 Января - гречка,день третий

Итааак,третий день гречневой диеты подходит к концу,ну...вобщем все нормально.Отвес со вчерашнего дня составил -500г.(79,5 кг)
Может я что то делаю не так,но очень хочется мяса и соли...вроде в гречке есть белок...но хочется того,что вкусно пахнет...Курочки жареной или котлетку...вобщем разнообразия охота,надеюсь хуже не станет,а наоборот,организм перестроиться на гречку.Я ем 3 раза в день и буквально часа через 2 после еды уже снова хочется кушать...это нормально?Вчера вечером болел желудок почему то,сегодня у меня гречку с 1% кефиром и желудку хорошо))).Вчера перед сном мазалась АЦ кремом)
Всем отвесиков)