19 ФЕВРАЛЯ-полтора дня до читинга

Изображение пользователя Веранда.

Всем привет!!У нас тоже в городе потепление-за окнами прям капель)))что то вспомнилось-я писала,что у нас в феврале должны были выступать kazaky,так вот,их концерт отменили,тк это видете ли гей-пропаганда)))
Сегодня осознала,что давно не фоткалась для сравнения себя с собой))))Надо это дело будет к следующему посту исправить))))
Нашла дома горшочки глиняные и второй день подряд варганю в них всякие вкусняхи для семьи-печенку с хрестящими гренками и тушеную картошку с говяжкой))))
Бросила пить шиповник-обчесалась че то вся-может переизбыток витаминов.По питанию-после борщевого дня отвесила -300г (78,3кг),далее был день сыра 45% (многовато знаю))после него отвесила -300г (78,0кг) и еще был день фруктов (бананов,яблок и горстки мороженой клубники) после него отвесила еще -500г (77,5кг).Делаю содовосолевые ванны,"спортик" и итальянский)))Сегодня у меня говядинка,завтра кефир,и !!!уууу!!!читинг!!!!
Девочки!!Всем любви и весны))))и отвесов!!!!


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя stotinka.

Вот унимчка!!! У тебя все хорошо получается. :happy8:
Хорошего читинга вам LaieA_045 ) эти дни диет самые любимые. :blush2: меня от читингов так заливает - что я потом неделю а то и больше не могу скинуть "начитингованное". боюсь я предстоящих праздников че то) :blush2:

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Отличные результаты, полшага до финальной цифры на линеечке. Умница. Читала заслужила girl_wink жду фото

Большое спасибо за дневничок. Вдохновилась. Особенно тем, как Вы реагируете на привесы. А то у меня в прошлый цикл похудения срывы пищевые рождали срывы нервныеи отбивали охоту сидеть на диетах...

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208041_90,3.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri