- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
11 АВГУСТА
Главные вкладки
пн., 11.08.2014 - 08:46 — Веранда
Отвес после 10 дня -400г (85,1кг).Утром встала на весы,а они мне как показали 189......я охренела от удивления,встала еще раз-опять 189,но приглядевшись увидела вместо кг какие то LB,как позже выяснилось это был вес в фунтах......
Меню на сегодня:завтрак- 1 яйцо+2 помидора (съела 2 яйца);обед-100г риса (ела покупной плов без мяса);на ужин-200г рыбы+200г кефир (у меня стейки нерки и 1% кефир).
Всем хорошего дня и отвесов!!


Нравится:
- Блог Веранда
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.12.2025
Комментарии
Какой прекрасное питание!!
Какой прекрасное питание!! Просто умничка!!!
прекрасное я так понимаю в
прекрасное я так понимаю в смысле правильное!?потому,что я бы щас прекрасного фастфуда с прекрасным тортиком бы слопала...эх,че то расслабляюсь,но не сдаюсь!
Очень даже.. Но я лично жить
Очень даже.. Но я лично жить без мяса не могу, мне бы с этот рацион хоть курЯЧий супчик запихать....
Офигеть 189!!!Я бы наверное в
Офигеть 189!!!Я бы наверное в обморок шарахнулась :crazy: :laugh1:
А ты умничка,питание отличное!!!! :flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:
во-во,я почти шарахнулась,а
во-во,я почти шарахнулась,а потом и думаю,что у меня такого и в период глобального потолстения не было,да и весы рассчитаны показывать вес до 150кг....