27 ИЮНЯ

начались КД-"дно" болит и чувствую прям жизнь из меня вытекает.Сегодня будем думать с мамой куда поехать отдыхать всей семьей-мужа уже по приходу с работы поставлю перед фактом,что едем мы туда то.(у него уже отпуск через несколько дней).По вчерашнему меню-рис и рагу вобщем вышли где то в тарелку (т.е. риса съела пол стакана,вместо положенного целого),к кальмарам добавляла соевый соус,остальное по плану.Воды выпито 1400.Делала содовосолевую ванну.Отвес на утро -700г.На сегодня по питанию:печень жареная с луком 120г,картофель отварной в мундире 400г,овощи зеленые в любом виде 400г,зелень,2 персика,300г кефира.ну и обезболивающие таблетки....
Всем веселой пятницы и отвесов!!!