2 день

Прошел второй день, все замечательно :)
Завтрак: вареное яйцо, грамм 300 творожной запеканки с сухофруктами, кофе с сахаром. Обед: ячневая каша, лечо и котлета %) Ужин в 18.30: повторила запеканку) 2 литра воды.
Физ. упр: 6 подходов по 30 на пресс, 3 подхода по 30 на ягодицы (мостик), растяжка на ноги минут 5, 25 сайклинга по видео, вновь растяжка 5 минут на ноги.
Замеры принципиально делаю, через неделю пусть будет сюрприз)