Мой план))

Сегодня я решила, что все с завтрашнего дня я сажусь на диету. Год назад я была 50кг, а сейчас на 10кг больше. Это ужасно. И еще через три дня у меня одно важное событие, и поэтому я решила первые три дня просидеть на кефире. Вообще я стараюсь придерживаться правила: не есть после шести(вечера, а не утра), а еще я стараюсь есть меньше мучного и сладкого, но не всегда так получается. надеюсь, что здесь я смогу найти поддержку и вернуться в прежнюю форму))