Блог Сфера

Ну вот и еще одна неделька прошла.

ИМТ уменьшился на 0.6 (всего на 5,44) У МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ ОЖИРЕНИЯ!
похудела на 2,1 кг ( всего на 19,2кг) У МЕНЯ ДВУХЗНАЧНОЕ ЧИСЛО!
шея уменьшилась на 0 см (всего на 5см)
грудь на 1 см (всего на 5,5 см)
под грудью ушло- 0 см (всего - 7см)
Талия уменьшилась на 0см (всего на 13см)
Живот на 1 см (всего на 12 см)
Бедра на 0,5 см (всего на 6см)

Не знаю прям. ерунда какая-то. как заговорили о поездке на море, ерунда началась какая-то. Чем ближе собираемся тем круче. Уже на той неделе такая мысль пришла, с каждым днем все утверждается.

девочки, чем ближе поездка тем больше меня колбасит! Море! Хочу! Фрукты, солце, пляжик, кафешечки вечером, шашлычки, рыбка вкусная! Жить хорошо!
Вот прям мне в настроение стрип, жаль не морской, но тоже вполне))) И девочка и мальчик оба хороши)))

Вот обещала фотки . В купальнике потому что выбрала этот на море еду)))) Я довольна комплексовать не собираюсь, конечно я далека от идеала, но и умница я большая

Бронхит будь он неладен.... Так не во время, колю антибиотики чтобы быстрей вычухаться. Как меня ночью мучил кашель девочки не помню я такого вообще. Невозможно подавить позыв. И откашливается все вроде бы, но так часто кашляю кошмар. Уже жпрес болит кашлять.

И еще неделька пролетела. Неделя была ПМС и начала месячных, а поэтому очень рада результату!

ИМТ уменьшился на 0.6 (всего на 4,78)
похудела на 2,4 кг ( всего на 16,1кг)
шея уменьшилась на 1 см (всего на 5см)
грудь на 0,5 см (всего на 5 см)
под грудью ушло- 0 см (всего - 7см)
Талия уменьшилась на1см (всего на 13см)
Живот на 2см (всего на 11см)
Бедра на 1,5 см (всего на 5,5см)

Девочки вот все чаще слышу о ЮЮ о том что вводят какие то вещи из нее. Стала замечать, что в школах деток у нас настраивают, что они могут в случае ссор с родителями обращаться туда то и туда-то. Телефоны служб "доверия" , участкового им в дневники учителями записаны.

Ну, вот и еще неделька пролетела. Результатом очень довольна если учесть что половину недели стояла.

ИМТ уменьшился на 0.9 (всего на 4,19)
похудела на 2,7 кг ( всего на 13,7кг)
шея уменьшилась на 0 см (всего на 4см)
грудь на 1,5 см (всего на 4,5 см)
под грудью ушло- 2 см (всего - 7см)
Талия уменьшилась на 2см (всего на 12см)
Живот на 3см (всего на 9см)
Бедра на 2см (всего на 4см)

Начало здесь - Как победить жир или "все по полочкам 1" http://www.nadietah.ru/node/306650
Вторая часть тут- http://www.nadietah.ru/node/306795

Теперь речь пойдёт о всяких вольностях местного разговорного жанра типа "вода ушла", "худеть обернувшись плёнкой", "рыхлая поверхность" и т.д.

Сначала о воде:

Начало здесь - Как победить жир или "все по полочкам 1" http://www.nadietah.ru/node/306650

Продолжаю

Снова подведу некоторые итоги предыдущей части что бы облегчить понимание следующей (если что-то не понятно - срочно читать начало):