Блог Solamenta

Подготовительный этап

Первое.
Начать следует с самого главного.

Вот, брожу по просторам данного чудо-сайта..наткнулась на метод французского диетолога Монтиньяка. Решила сохранить его рекомендации себе. Буду создавать СВОЮ диету, СВОЙ образ питания. Может кому-то пригодится,сокращенная форма его мыслей=)

Плохие и хорошие продукты

Одним прекрасным майским утром, очередной раз проходя мимо зеркала, я все же поняла, так больше продолжаться не может!
И вот, волей судьбы,совершенно случайно нарвалась на этот чудесный сайт.
Никогда не вела блогов и дневников. А тут, прям захотелось, очень.
Думаю, писать тут свои мысли и переживания на пути к цели и мечте..мне поможет и облегчит моральное и психологическое состояние.