Блог Nifertiti

Сегодня был второй день на молокочае,с утра жуткая слабость поэтому пришлось сьесть 2 ржаных сухарика с молоком,самочувствие сразу улучшилось))))

Отвес после вчерашнего дня на молокочае составил 2 кг.Супер!!!!
Сегодня день второй!
С утра сильная слабость в конечностях,но это ничего,идем дальше!

Ну так вот,протянула цельный день на молокочае!!!! Чувствую себя не иначе как ГЕРОЕМ!!!!!
Огорчает только одно во второй половине дня начала жутко болеть голова,сколько могла терпела больше не могу выпила таблетку((

20-ти дневка,вчера цельный день натыкалась на упоминание этого чуда и сегодня решила начать,тем более что выходные,заодно и от соблазнов освобожусь.Для пущего эффекта уехала на квартиру к своему мч,готовить ничего не бу

Сижу дома,а в это время мой мч пьет пиво с друзьями!
Самое обидное что мне даже не было предложено присоединиться(((((пусть я бы не пошла с ними(у меня диета,да и скучно с ними)но ведь это не повод!Или я не права?

завтрак :
2 ст.л.мюсли с тропичекими фруктами+1,/%молоко~ 250к
обед: 3 яблока (150к) + 0,5 л ряженки 3,2%(285 к)
ужин: обезжиренный творог 200 г(178 к)
ИТОГО:863к

Девочки,скажите,это нормально что у меня вес скачет +-1кг каждый день?

Итак настал 3-й день моей стройки :)
Утром весы показали первые результаты и это радует
Но вот от яиц уже тошнит,а есть их еще 1,5 недели и это огорчает.

Нашла на сайте диету себе по вкусу от blondinka пробую
пока все отлично,голодать не приходиться,наверное еще не расстаили прежние запасы :)

ну вот кажеться решилась в очередной раз обьявить войну лишним киллограмам.Надеюсь что с вашей помощью у меня все получиться!
Примите новобранца в борьбе за идеальную фигуру!? :)