- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
15.03.2021
Главные вкладки
пн., 15.03.2021 - 11:02 — Баба Яга07
Привес +100гр. Все худеют, а я на наборе веса. 
Калорийность 1510 ккал. Сегодня беговая дорожка. 61 мин. 330 ккал. Макс. пульс 173, ср.пульс 145. Тяжело, пульс высокий, но хоть тренировку сделала полностью, уже рада. Поясница болит меньше, но еще отдает в ягодицу и ногу. Хондроз какой-то.
На улице +2, мокрый снег валит, грязи по уши. А на подоконнике у меня весна. Еще одна фиалка распустилась.
Нравится:
- Блог Баба Яга07
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Замшевый слон
Поиск по сайту
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
2.9 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
2.9 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 06.07.2025За прошлую неделю За июнь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 40
За прошлую: 661
За июль: 631
За июнь: 1551
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Какой цветок красивый!!
Какой цветок красивый!! Прелесть!
Ты всё на беговой. Не бросаешь. Здорово!!
Спасибо! Да, как начала
Спасибо! Да, как начала бегать три года назад, так и не бросаю. А ты тогда занималась на каком-то тренажере, то ли эллипсе, то ли степпере. Бросила?
На элипсе любила. Как
На элипсе любила. Как забросила всё, и спорт и питание, так опять вес взлетать стал. Сейчас тяжело. Спина болит очень.
Привет. Ты просто молодец! Не
Привет. Ты просто молодец! Не бросаешь тренировки, а у меня нога болит, вот и оправдание моей лени.
Всё получится! 👌💯
Спасибо! Ну это смотря как
Спасибо! Ну это смотря как болит. Иногда бывает так болит, что думать ни о чем больше не возможно. Через боль лучше не заниматься.
Ну, бывает и плюс, главное
Ну, бывает и плюс, главное продолжаем.
Красивая фиалка, шапочка какая! а мои цветы меня расстраивают, что-то пошло не так после пересадки.
Спасибо! Ты их в пакеты
Спасибо! Ты их в пакеты засунула, как хотела?
и в пакеты, и пересадила
и в пакеты, и пересадила некоторые в др.грунт и опрыскиваю эпином, но толку мало.
Держись!
Это плато! Скоро пойдёт вниз!
У меня были такие же симптомы как у тебя со спиной и ногой, сделала МРТ, оказалось - протрузии. Во время обострения отдаёт в ногу.
Пила хондопротекторы, обезболивающие, ходила к кинезиологу и остеопату в одном лице. Она мне надавила на какие-то точки, боль прошла, ещё для профилактики тейпы наложила, также дала упражнения. Надо было сделать серию процедур, я поленилась. Этого хватило на 2 года , сейчас опять обострение....надо опять обращаться.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Прочитала про протрузии.
Прочитала про протрузии. Какая только бяка с нами не случается! Упражнения у тебя остались? Я бы позанималась.
Она даёт индивидуально.
Мужу дала одни, мне другие - шарик с( иголками) бедром о стену катать.
Но говорит, что упражнениями можно всё "подлечить", может по скайпу заниматься, предварительно снимок посмотрев, если есть тут личка, могу ссылку на профиль инстаграм дать
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Сбрось, пожалуйста, в личку
Сбрось, пожалуйста, в личку ее инсту. Интересно посмотреть, вдруг пригодится.
Она не рвач, думаю
что много не просит, у меня не было пока возможности - удалёнка у всех, толпятся дома.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Цветок шикарный! Наверно
Цветок шикарный! Наверно плато у тебя . Ничего , все наладится.
.
Спасибо, надеюсь на это.
Спасибо, надеюсь на это.