09.01.20

Это полный провал! Эти длинные праздники - абсолютное зло!
Спорта не было, была поза тюленя, и протоптанная тропа к холодильнику. За праздники +2 кг.
А еще убитое пищеварение. Настолько я себя перегрузила, что вчера днем разболелся желудок. Пришлось отказаться от ужина. К утру не сильно полегчало, еле заставила себя съесть пол тарелки каши. Приплыли. Диета стала необходима не только для того чтобы похудеть, но и чтобы наладить работу организма.
В спортзал пойду завтра. Вчера до двух ночи уснуть не могла, естественно, что сегодня утром встать была не в состоянии.
Есть тут кто живой? Всех с прошедшими праздниками!