Все мучуюсь вопросом, садиться на диету или нет???

Главные вкладки

ср., 15.10.2008 - 14:13 — Anetta

Все мучуюсь вопросом, садиться на диету или нет??? Просто хочется больший вклад с соревнование привнести, хочется как у других по 5 кг за неделю... Я худею так: утром нормально ем, потом обедаю как-нибудь полезно, сухофрукты там или йогурт, а на ужин либо почти ничего либо яблочко, вроде худеется, но очень медленно... Вот не знаю стоит ли садиться на строгую диету, поможет ли??? ПОСОВЕТУЙТЕ???


Дневники диет


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дафночка.

Дафночка — ср., 15.10.2008 - 14:15


Незнаю... На строгую не надо.... лучше на ту, о которой точно всё знаешь, и на которой ты не сорвёшься!!!!

Anetta — ср., 15.10.2008 - 14:19



Изображение пользователя Дафночка.

Дафночка — ср., 15.10.2008 - 14:21


Мне помогает английская..... Но, посторяю, что у каждого своё... Поищи в инете и что пригленётся и на том сиди.... Я вот так делала....

Anetta — ср., 15.10.2008 - 14:23

а многие говорят не стоит вообще на диетах сидеть, главное просто правильное питание...



Изображение пользователя Дафночка.

Дафночка — ср., 15.10.2008 - 14:27


Ну и это тоже.... Я раньше ( ещё до этого сайта) сбросила 9 кг. на правильном питании, но потом набрала... Воть))))

Полиночка — ср., 15.10.2008 - 20:03

я считаю, что тебе диеты не нужны. если ты и так худеешь!!!! зачем организм мучать??? у тебя зато результат постоянно закрепляется

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — ср., 15.10.2008 - 16:07

На строгую не стоит, тем более из-за соревнования...лучше спортом позанимайся...даже с лишним весом подтянутые мышцы - это гораздо красивее, нежели анорексические мощи :)

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — пт., 17.10.2008 - 12:06

диеты тоже не приносят сильного результата, если вес не очень большой....) запомни это!

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Калина