Девоньки, у меня отличные новости! Сегодня 6-ой день как я сижу на первом этапе методики Ковалькова. В начале вес составлял 74,500, а сегодня утром весы показывали 71,400, то есть за 5 дней ушло 3 кг.
Ненавижу свой жир!!!! Ненавижу!!!! лютой ненавистью.!
сколько во мне негатива собралось! муж вчера обозвал толстой, поругались. сегодня не смогла на себя натянуть ни одну вещь из гардероба. Хожу в чем попало, не крашусь, не причесываюсь, ничего не хочу делать. нет мотивации. хочу только жрать, это единственное, что меня успокаивает. и немного поднимает настроение.
Вот я и вернулась. Отсутствовала по очень уважительной причине - забеременела :))) в январе родила красавицу-дочу, назвали Джахан, в переводе с персидского - Вселенная.
Ох-ох-ох сколько же всего интересного расписано в ваших дневниках, прям глаза разбегаются. Не знаю чьей методики придерживаться. С одной стороны ну очень соблазнительные экспресс-диеты с обещалками по 5 кг за неделю, а с другой стороны мои обьеденившиеся разум и интуиция шепчут мне на ухо, что беги куда глаза глядят от этого экстрима.
Новые комментарии