Килограммы тают

Девоньки, у меня отличные новости! Сегодня 6-ой день как я сижу на первом этапе методики Ковалькова. В начале вес составлял 74,500, а сегодня утром весы показывали 71,400, то есть за 5 дней ушло 3 кг.

Не скажу, что выдержать эти дни мне было легко, первые 2 дались особенно трудно, но потом все пошло как по маслу. Сейчас даже слыша запах готовящихся блюд, у меня возникает мимолетное желание попробовать, но чувство голода я не испытываю, поэтому это желание быстро отходит на задний план. И аппетита как такового нету.

Следующий отчет напишу через несколько дней. Впереди еще 2 недели первого этапа, а потом начнется второй, я настроена положитнльно и нацелена на успех.

Вам желаю того же