привет, стройняшки.
что то у меня очередной (фиг знает какой по счету и когда они закончатся!?) душевный спад сил.
сегодня был большой зажор :cray: какой то блин, приступ булемии....
из вредного в принципе только пудинг за дитем доела, но вот всего "не особо вредного" съела столько, что пузо трещит. Капуста, яблоки, огурцы, клубника, морковка! Такое ощущение что килограмм 20 я слопала.
Девочки помогите отбить нападение аппетита
Сильно хочется скушать макарон с сыром, прямо сейчас, даже я бы сказала ИМЕННО сейчас!
Съела пол кочана капусты молодой без ничего, так и ощипывала листья...
Макарон хочется ещё сильнее.
с утра ела гречку с кефиром (люблю, мне вкусно )
в течении дня 3 чашки кофе с молоком, водичка пару литров. 1 яблоко. Вот сейчас чай пью зеленый без ничего.
Девочки, читаю уже который день сайт....пыталась опредилиться с диетой. Вроде и результатов хочется побыстрее и страшилок про замедленный метаболизм и загубленный желудок страшно. Не нажить бы потом проблем побольше 25 кг! Мысли разбегаются, в голове сплошной разброд.
Новые комментарии