Субботний ужин

Главные вкладки

Изображение пользователя Преднова Л..
сб., 29.11.2008 - 19:00 — Преднова Л.

Две кружки зеленого чая с лимоном, 1/2 зерновой булочки с треугольничком плавленного сыра, 1 долька горького (около 7 грамм) шоколада "Бабаевский". На сегодня питание закончено. Честно говоря, "подмывает" завтра устроить горько-шоколадный разгрузочный день (100 грамм шоколада и зеленый чай в неограниченном количестве), но, думаю, не стоит. Лучше буду правильно питаться - кашки, салатики, йогурты с клетчаткой, яблоки. Результат будет лучше.

Сегодня выполнила комплекс упражнений для ягодиц, мысленно готовлюсь к завтрашней мышечной боли :jawdrop:

Всем удачи и здоровых отвесов!

Дневники диет

Я учусь правильно питаться!

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — сб., 29.11.2008 - 20:12

Умница, а мышечная боль ведь в какой то степени даже приятна!
1_10.jpg

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 29.11.2008 - 21:09

Можно массажик сделать или ванну принять, чтоб мышцы не болели....

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna