День второй. Продолжение пыток.

Изображение пользователя miamjaw.

Сегодня второй день моего "похудения". Вчера все таки удержалась и после ужина ничего не ела. Помогла прогулка в магазин... за едой pardon .
Когда проснулась была удивлена безумно! Есть не хотелось ВООБЩЕ! Может помогло то, что утро началось с мытья пола (котик нагадил где нельзя), потом зарядка, сходила в магазин за бытовой химией и только после этого, через часа 2 после пробуждения проснулся аппетит. Завтрак был довольно плотным: тарелка венгерского супа с клецками, несчетное количество миндаля в молочном шоколаде и зеленый чай. Ну люблю я сладкое... и перестаю считать сколько конфет/печенюшек/булочек сьела( Благо миндаль маленький).
На обед сделала картофельную запеканку с сыром. Все делала по рецепту и у меня вышло 2 горшочка вот этого всего. Максимум что я могу сьесть -- полгоршочка. Попыталась сьесть чуть больше -- переела слегка. А учитывая что обедала в 15:00, ужин в 17:45 совсем не хотел лезть(( Но я упрямая) По поводу самого рецепта могу сказать: получилось, конечно, вкусно, но три дня этим обедать я не буду! Проще сварить пюрешку, отрезать 2 ломтика сыра, отварить яйцо. Удивило добавление зажарки. Мой обычный рацион не такой насыщеный жирненьким... Может все скомпоновано для получения организмом необходимых микроэлементов, но для меня это перебор. В следующий раз отварю просто пюрешку с овощным салатом и посмотрю что будет с весом.
На ужин рулетики из телятины. Отбить 2 куска не удалось, поэтому я сделала 10 маленьких рулетиков на 2 дня. Сегодня сьела половину и, учитывая малый временной разрыв между обедом и ужином, наелась. А вот теперь 2 часа мучаюсь от голода( Еще и мама решила запечь мясо с чесноком, на столе лежит банан и манит... Но я держусь!!!! Пока... Каждые полчаса пью имбирный чай чтоб не сорваться, но это ТАК ТЯЖЕЛО!!!!! + думала после ужина позаниматься, так какое уж тут(((

Подумала тут и решила: посижу на диете недельку-другую и посмотрю уйдет ли что-то. Потому что все кажется более калорийным,чем я ела до этого. Поживем -- увидим. А пока буду крепиться!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.