2/3 узнала вес после 3 дней загула

Думала будет хуже, но 74.2.
Сегодня начинаю опять брать себя в руки и уже нельзя расслоблються. Времени 2 месяца, а переди еще 14 кг.

Завтрак сегодня ужасный:
2 котлетки
1 кусочек хлеба с маслом
зеленый чай с молоком

Обед
салат (огурец, помидора, капуста)
зеленый чай с молоком

Ужин
салат (огурец, капуста)

Спорт
бодифлекс 3 по 45 мин, бодитоник 2 по 45 мин.
Расход 1185 ккал