пт., 24.04.2020 - 08:03 — ксюшонок
чт., 23.04.2020 - 08:27 — ксюшонок
Утро доброе! Вес 78.5кг. Прям смешно))) Вчера съела еды на 1500 ккал приблизительно. Но результата нет. Про 100 гр. вообще молчу. На этой отметке вес стоит и стоит. Прибавляю ккал стоит и убавляю стоит. Надо сделать разгрузочные дни, но никак не могу. Прям вот физически не могу решиться.
ср., 22.04.2020 - 12:17 — ксюшонок
Всем привет)
Вес тот же 78.6 кг, стоит (( печалька(
вт., 21.04.2020 - 09:50 — ксюшонок
Вес стоит. КД на подходе, живот ноет и состояние неважное.
Измерилась:
Об.гр.- 106
Об.т.- 91
Об. ж.-107
Об.б.-101
пн., 20.04.2020 - 12:24 — ксюшонок
Сегодня вес 78.6кг. Почти такой же, уже 100 гр плюсом не считаю. Калорийность была около 2000 ккал, основную часть набрала опять вредными углеводами. А именно, сухариками и кукурузными палочками ( вечером!!!!) Сегодня или завтра жду КД.
сб., 18.04.2020 - 14:12 — ксюшонок
вс., 20.10.2019 - 16:08 — ксюшонок
Самочувствие нормальное, вес не знаю. Несколько дней не занималась. Надо бы провести небольшую тренировку сегодня, а то скоро КД и опять придется воздержаться. Небольшая "приятность" - сапоги застёгиваются нормально, без напряжения, хотя до этого даже идти было больно, так туго были застегнуты.
сб., 12.10.2019 - 18:56 — ксюшонок
Самочувствие поганое, врач поставил отит. Лечусь, похудение застопорилось, вчера занималась, сегодня ни на что сил нет. Боль в ухе выматывает. Ещё родственники доставляют массу неприятностей. Треш, в общем! Ну, да ладно.
чт., 10.10.2019 - 08:58 — ксюшонок
Уже 10 число, а у нас прогресса нет. Ребенок вроде лучше стал чувствовать, а сегодня опять с утра такой же кашель. Я никак не могу вылечиться, ещё и боль в ухе прибавилась. В общем, вторую неделю лечимся, а результата и не видно. Но заниматься я стараюсь. Тело стало немного поживее что ли.
пт., 04.10.2019 - 09:55 — ксюшонок
Вес 78.8. Болеем вместе с ребенком, т.е. все прелести сразу и головная боль и сильный насморк и кашель. Вчера 35 мин занималась, в хорошем темпе. Еда была так себе, виноград и две сладкие груши и три конфеты ( из того, что нельзя).
Страницы
Новые комментарии