день 3

Сегодня было голодно. Выдула норму - полтора литра кефира. было бы меньше, не вынесла бы, "мамой клянусь"=). а полтора - самое то! (итого, 560 ккал)
правда бег давался сложно сегодня. мышцы болят.
на работу ездила на велике, 45 минут вышло, как и на общ.транспорте. мне понравилось:) за исключением проклятий некоторых сонных людей, резко меняющих маршрут и натыкающихся на меня.
после бега я 70.4
надеюсь, скоро уже спущусь на шестидесятку) и буду ее бороздить.
каждый день контрастный душ принимаю. танцевала сегодня. вроде всё. отчет закончен. отсчет продолжается. ой, чёрт, устала. гоу.
***
пс. ужасно злюсь на мужа. по-моему без причин... это мне не нравится


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka