Вчера вечером наелась..Привес небольшой,но хватит уж этих срывов, я снова Я! Мое тело мне важнее! Сегодня стакан воды с лимонным соком, омлет с кусочком докторской колбаски и сыром..и кофе.
Вечером позанимаюсь еще!
С новыми силами..Все в моих руках!
Это уж слишком! вторые алковыходные! Праздновала др подруги на даче..ела ночью все,что хотела..пила вино..хорошо хоть до торта дело не дошло. Как результат..огромный привесище. Конечно, сложно догнать свой план,но сделаю все, чтобы максимально приблизиться!
Что же я наделала...В отражении опухшее лицо,на весах огромный привес..Вся отекла..Просто в понедельник..Должны были встретиться..В итоге я посидела у подруги с вином, которого уж хватило..Потом он попросил прощения, вышло недопонимание..Немного поговорили по телефону, не помню, что я там ск
Обедаю..Потому что нужно поесть.Аппетита нет, все тот же мандраж. Решила сначала встретиться с подругой, нужно расслабиться. Накрутила я себя. конечно, будь здоров..
Утро какой-то мандраж..от которого нужно избавляться, ничего глобального в моей жизни сегодня не произойдет..просто встреча. Но накручивания дошли до того, что я подумала,что отекла и уже решила пить мочегонное..вовремя себя остановила, зачем лишний раз кальций из организма выводить. Проще говоря, дура дурой)
Сегодня больше ничего и не ела,только яблочный сок пью..На ночь..Это плохо. Опять улыбка на лице) Не поехала к своему, там с друзьями у него веселье.. Не хочу.. Утром вставать..опять никакая.. Ехать домой..Весь день разбит..Все отмазки..Может, просто отношения не те..Может, эта история и правда себя исчерпала..
Без отвесов, но я рада,что хоть не привес. Утром сегодня на радостях съела куриную котлету, которая меня манила по вечерам. Потом сделала омлет с колбаской и сыром, как же вкусно-то! Вообще какая-то я сонная сегодня, то ли слабость..не пойму.. Пойду кофейку себе сделаю.
Была в кино на агенте 007 с другом..Мда, не ахти..Потом посидели в кафешке,решила я покушать..овощи на гриле..как бы они мне привесом не обернулись после 6 да еще и масла там столько было..зеленый чай..и опять какой-то внутренний загруз..камнем висит.. все из-за человека в моей голове,я так думаю.. Дура я,конечно. но куда деваться..
Новые комментарии