Ну что ж...хорошо,что отказалась вчера от ужина в 12ночи..вот он отвес!Конечно,еще заслуга мочегонного,ведь ходила отекшая,противная..решила себе помочь.Вот он и отвес..НИКОГДА я еще не была ТАК близка к цели..я увидела робкий нолик около шестерки..неужели..неужели все получится!!!и я встречу нов
Какой-то прилив сил.. Как-то позитивно мне..Пришла после встречи..тфу тфу тфу..Мне интересно, мне хорошо..Мне как-то особенно! Хочется худеть дальше, совершенствовать себя, у меня снова сильный стимул. Прям ух! Больше эмоций, чем слов. Но я безумно рада,что они появились. Утром сегодня омлет с сыром и куриная котлета. чай-чай-чай..зеленый чай и кофе..
После вчерашних утренних мармеладных слабостей больше и не ела,пила чай итд..в итоге такой вот отвес,и которому я пока не верю.Но рада была появлению единички на весах) Выпила вчера кофе с этим applе-овским парнем. Буквально на 15 минут.
Поездка на метро- 28 рублей по карте MasterCard
Купить нормальный будильник -400 рублей по карте MasterCard
Проснуться от звонка главного редактора- бесценно..
Итак, в субботу концерт отменили мы, расстроенные, решили не разъезжаться по домам..пошли плясать. До этого я выпила 2 мини бокала вина-красного сухого.
Утром проснулась оочень рано, еле успела выпить водичку да сделать себе яичницу с помидорами и сыром. несколько глотков кофе и побежала..Пообедала я куриной отбивной и стаканчиком томатного сока. Вкусно..Масла,правда, многовато было.
Просто писец! По-другому и не скажешь. Мое слезокапанье я решила убить тренировкой,позанималась с Джиллиан, прям отработала как надо.. Потом,правда, опять были слезки,но уже меньше. Я выпила сочку яблочного, походила-побродила..и пошла в кино. Одна! Впервые в жизни.
На обед половина грейпфрута, омлет..да о чем я вообще..! Редкий момент..не каждый день такое увидишь..Я плачу. Меня прорвало. Это очень жалкий эгоистичный пост. Но сидела сейчас и плакала. да и пока на эмоциях,решила переписать все,что скопилось... Я чувствую себя одинокой. Это ужасно.
Вчерашний персиковый чай в кафе меня смутил..боялась привеса..а тут -300гр! Но тсссс...моим отвесам нельзя верить,они слишком коварны! Утром лимонная вода, омлет с сыром и укропом, кусочек мяса(малюсенький), кофе. Джиллиан перенесла на вечер. Немного злости и непонимания с утра.. бодрит лучше кофе. Причем сама не знаю, за что на него сорвалась, что-то мне не понравилось..ну да ладно.
Грызла я себя за этот хлеб и мармелад утром. пошла и позанималась с джиллиан. Только одно упражнение с присядами не делала, очень боюсь накачать и без того накаченные икры.. Вообще буду бороться с мышцами на икрах..мне они не нужны,хочу худенькие ножки!
Новые комментарии