промежуток

Изображение пользователя Amissa pondus.

В итоге была не на любимой, а просто стала поменьше есть и пп. Нормального пп - четыре дня, до этого позволяла себе сладкого вечером. Пока -2 кг (но учитываю еще, что кд, так что отвесы сейчас начнутся нормальные).
Вернусь также через дней 7-9, промежуточные записать. Появился настрой наконец адекватный. Понимаю, где есть голод, а где жевание. Зеленый чай - спасение)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Nikita.

Умница:clapping4:пп - это мудрый выбор. -2 кг супер результат за такое время*good*А у меня перед кд привес  всегда, а вот отвесов нормальных потом нифига нет:girl_crazy:ещё и на овуляцию прибавка всегда:girl_mad:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213576_56.png) Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Мурлышка
  • Золотце