Яично-помидорная диета. 2 Все зависит от меня.

Неплохой отвес, учитывая, что вчера было 72,8. Значит, все не зря. Сегодня продолжаю яично-помидорную диету (со своими бонусами).
Завтрак: яйцо, помидор (плюс три желтый черри). Все так же поливаю лимонным соком и разрешаю себе травяную приправу. Вместе с кофе три финика и инжир.

Вчера перечитывала свой дневник. Забавно, долгое время 65 было катастрофой. Что-то сдвинулось.
Но. Я себя увидела и не отступлю. Ради весны, лета и себя.
А еще. Я снова начала обрастать комплексами. Потому что вытащилась из зоны комфорта. Надела купальник и оголилась. И какое-то время просто не могла выйти из бассейна. Был барьер. Все ждала. Когда вон тот уйдет, другой отвернется, третья пройдет мимо...

Как же хочется быстрее хоть меньше стать. Легче. И увереннее. Хотя бы чтобы попробовать втянуть живот. Потому что сейчас он: что втягивай, что не втягивай.

Но в ушах елка: все зависит от нас самих. Такая вот простая легкая песня. Мало подобного слушаю. Но оно нужно.
Что такое эти 10 кг? Это вызов. Который я приняла.

А дальше... Уже можно будет вспомнить, как грезила о 57. А потом и о 54 кг. И как когда-то я получила эту заветную цифру на весах. А вместе с ней уверенность, ощущение себя и легкость.

Все зависит от меня. Только от меня.

Обед (он же ужин): яйцо, вместо полноценного помидора: четыре черри красных, четыре желтых. Все в лимонном соке и с приправой. Плюс укроп.
Да, я все еще добавляю приправы и соль. Делаю это, чтобы диета и режим не выглядели, как испытание. Я высокохудожественно все раскладываю на квадратной тарелочке. Заполняю пустоту на ней. И получается прямо-таки блюдо. Так я раньше делала. Так я делаю и сейчас. Потому что хочу снова воспринимать любую еду вкусной. Таким вот красивым источником энергии. Только это.