- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Второй фруктовый день
Главные вкладки

чт., 31.03.2016 - 09:48 — Amissa pondus
Ну я особо не удивляюсь такому отвесу, это все вода. Моя цель сейчас- перешагнуть эту границу от 60 до 50. Хотя бы 59! Вот это было бы мотивацией. Потому что уже второй год (или около того) вес перемещается от 60 до 65. Бывало ходил и дальше...
Нужна пятерка! Как же хочется...
Еще я поняла, что лето ну совсем близко! Надела вчера пальто, осознала, что чувствую себя местами некомфортно. Толсто. Бесит!
Сегодня решила продолжить фруктовую разгрузку.
На завтрак: упитанный банан, апельсин и кофе. В течение дня: мандарин, два яблока. Больше воды пока пить не получается. И, главное, вечером после работы не сорваться... Я должна. Иначе- себя не уважать. Еда- это всего лишь еда. Это не лекарство от стресса! Здесь зафиксировала= в голове зафиксировала. Держаться.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии