Девочка не для рекламы

И снова здесь. Не получается просто записывать куда-то и просто контролировать. И убеждать себя- слабая мотивация стала. Поэтому да, я признаюсь, что опять думаю о том, как приду поздно с работы, надену свои мягкие тапочки, достану из холодильника ужин, который будет умножен на два, или три, а, может, и на все четыре... И включу нечто легкое, улыбательное. Да,этот поздний вечер и пострабочая обжираловка-своеобразный антистресс. Когда нет сил, ни моральных, ни физических. Для начала нужно научиться отказываться от этого способа. Или от позднего ужина(назову этот жор так). Утра начинаю правильно, по старой схеме: стакан воды, омлет и курс на талию. Эти два утра очередного прозрения- небольшая ремарочка. У меня есть этот 21 день- сформировать привычку. Вернуть привычку. Но она так забыта, что вернее будет сказать: создать привычку. И сейчас, утолив голод или желание пожевать грейпфрутом, я останавливаю себя. Сегодня ВСЕ. Хватит жрать. Знаете ощущение, когда ты прыгаешь, а в зеркале прыгает вокруг твоего тела жирная тушка? Оно, мягкое, бесформенное, даже мерзкое, так совсем не упруго сотрясается. Мерзко. Я это мягкое прячу в штаны с высокой талией. А вечером раздеваюсь и оно вываливается вновь. Оно на всем теле. Если бы меня остановили и предложили сняться в рекламе, вот любой частью тела, которая нравится мне. Которую не стыдно показать. Я бы выбрала только глаза. И все. Остальное все нужно менять, остальное "не для камеры", не для красоты и уж точно не для меня. Но я себя обязательно освобожу. Другого варианта нет.