Продуктивное начало дня)

Главные вкладки

Изображение пользователя Amissa pondus.
вт., 04.12.2012 - 15:24 — Amissa pondus

Утром тихонечко,чтобы не спугнуть,порадовалась отвесу. Стакан лимонной воды, омлет с сыром и укропом и кофе..Т.к. на сегодня в первой половине дня дел нет, поехала в бассейн. Наплевала на погоду..Еле дождалась автобус, он меня,конечно, задержал..и вместо 45 мин, плавала 30..Ну ничего! Как положено,2 часа не ела..Сейчас Кусочек мяса(говядина).запеченный в аэрогриле с чесноком, 2 мандарина и омлет из 2 яиц с сырооом и укропом. Мне еще вечером с Джиллиан встречаться..
Настрой все такой же боевой! Хотя ножки побаливают..с непривычки-то)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя nutik.

nutik — вт., 04.12.2012 - 15:29

Блин какая же ты умница, а я никак не могу до зала дойти, не поплавать не позаниматься(((


Изображение пользователя Amissa pondus.

Amissa pondus — вт., 04.12.2012 - 15:42

Так у тебя ж машинка) села и вперед!
Что-то ты и не писала давно..у тебя все хорошо?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

nutik — вт., 04.12.2012 - 15:47

Ну да, у меня сейчас из спорта только откапывать ее от снега 2 раза в день))) Да я бы ходила, любимый лениться что-то, а одна я не могу, нет могу, просто если он не идет со мной, значит будет сидеть голодный. Но я это исправлю))
Да все хорошо у меня, не писала потому что писать то нечего, вес стоит, точнее очень медленно уходит. Воть(
Мне тут Галя предложила диету разгрузочную на 10 дней, вот хочу попробовать с воскресенья, может удастся реанимировать свою потерю веса)


Изображение пользователя Amissa pondus.

Amissa pondus — вт., 04.12.2012 - 16:47

Такая зарядочка ежедневная)
Ну у меня были такие застои,ты,главное, не отчаивайся..Попробуй,может, встрепенешь организм) А разгрузочные дни не помогают?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

nutik — вт., 04.12.2012 - 16:56

Неа, от 200 до 400 гр. Это бред какой то(((


Изображение пользователя Amissa pondus.

Amissa pondus — вт., 04.12.2012 - 17:07

Ну так нормально, у меня тоже медленно продвигается, я пищу вот..то отвесит..то привесит..все очень шатко

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer
  • karandashika
  • татуня