срыв(

после разгрузочного дня, который был за день до Пасхи, я так наелась, что весь разгрузочный день и предшествующее ему похудание пошли на смарку. ела всё и как бешеная: торт, халву, блинчик с мясом, печенье, вермишель и не могла остановиться. придётся с завтрашнего дня сесть на одни фрукты. как обидно-то! только почти полностью убрала жир и опять. надо взять себя в руки! завтра ем одни фрукты.